3. Показать важность и необходимость полезной пищи в нашей жизни;
4. Показать, что правильно питаться - это нескучно и под силу каждому;
5. Поделиться своими знаниями в области здорового питания.

Сейчас, когда коронавирус распространяется по миру, особенно важно заботиться о своем здоровье. Чтобы укрепить иммунитет, нужно включить в ежедневный рацион полезные продукты.
⠀
Какие же продукты пойдут на пользу иммунной системе?
⠀
1) Продукты, содержащие витамин C.
Достаточно лишь дольки лимона в день, чтобы получить оптимальную порцию этого витамина.
⠀
2) Цветные овощи.
Речь идёт о красных, оранжевых, жёлтых овощах и зелени. В их составе есть бета-каротин. Он стимулирует выработку клеток, которые борются с микробами. 
⠀
3) Продукты, содержащие белки.
Они являются строительным веществом для защитных клеток. Чтобы восполнить баланс белков, включите в рацион мясо, рыбу, молочные продукты, бобовые и яйца. 
⠀
4) Чеснок и лук.
Ни для кого не секрет, что они богаты веществами, убивающими бактерии и подавляющими их рост.
⠀
Берегите себя и будьте здоровы!

Коронавирус вынудил людей сидеть дома, сорвал многие планы, но это не повод унывать! Эту неделю можно и нужно провести с пользой!
⠀
⠀Вот небольшой список того, чем можно заняться дома:
⠀- Чтение книг. Освободившееся время - это отличный шанс прочитать давно интересующую книгу.
⠀- Просмотр фильмов и сериалов. Множество интересных и захватывающих картин точно скрасят пребывание дома.
⠀- Саморазвитие. С помощью современных онлайн-сервисов можно научиться чему угодно: выучить иностранный язык, научиться играть на гитаре или вышивать крестиком.
⠀- Спорт. Оставаться в форме можно и без тренажерных залов.
⠀
⠀Мы настоятельно рекомендуем выходить из дома только в случае крайней нужды, чтобы обезопасить себя и своих близких! Желаем вам здоровья и терпимости в этот нелегкий период!

Сложившаяся эпидемиологическая обстановка требует соблюдения рекомендаций по профилактике и самоизоляции.
⠀
Мы желаем вам и вашим близким здоровья и рекомендуем соблюдать все правила. Также предлагаем определить приоритетные направления грантового конкурса и приоритетные тематические направления в рамках федеральных и окружных форумов.
⠀
Росмолодежь считает важным уже сегодня поддерживать молодежные инициативы, чтобы завтра улучшить ситуацию!
⠀
Ждем ваши ответы до 20:00 31 марта (по московскому времени).
⠀
Подробности: https://fadm.gov.ru/news/53997

Несмотря на сложившуюся ситуацию с карантином, члены молодежного совета "ЗДОРОВОЙ НАЦИИ" продолжают заниматься активной деятельностью, не выходя из дома!
⠀
У руководителя PR-отдела, Виктории Федоровой, вышел музыкальный клип! Это пример того, что и во время карантина можно заниматься любимым занятием!
⠀
Группа Грегаль - https://vk.com/gregalll